FORDYBELSES RETREAT i Dronningmølle

”Can you live your live as an inquiry into truth?”
(A. H. Almaas)

At mærke det, der er sandt – og gøre noget ved det;
i spiritualitet og i livet.

At mærke, det der er sandt, og det at gøre noget ved det, er en grundøvelse i al personlig udvikling og spiritualitet. Måske er det ligefrem grundøvelsen. Og til denne grundøvelse er netop dette retreat dedikeret. Forhåbningen er, at vi ved at stille skarpt på evnen til at mærke og gøre noget ved det sande, vil forøge vores muligheder for i dagligdagen og i udviklingsprocesserne at skabe mere plads til det, der er sandt for den enkelte.

Vores erfaring er, at det at mærke, hvad der er sandt, er en øvelse, som er vigtig at anvende på mange niveauer. I det helt små og almindelige. I lidt større og mere livsafgørende faser og situationer. Samt i det allerstørste perspektiv: Det spirituelle, valg af partner, valg af livsvej, arbejde etc.

Og dermed i valget om, hvordan man vil udfolde det menneske, man er, og hvordan livet derfor skal leves.
Vi vil på fordybelses retreatet arbejde med øvelsen på alle niveauer.

Kropsinstituttet fordybelse og spiritualitet retreat yoga og meditations hus i Dronningmølle

Spirituel Udvikling i Mindfulness og Meditation

Dette er essentielt: Hvis vi skal gøre os forhåbninger om at kunne bruge vores – medfødte! – evne til at mærke det, der er sandt i de store facetter i livet, så må vi anvende og træne i det små i vores daglige valg – kaffe eller the. Rød eller blå.

Vi vil også adressere det at mærke og gøre noget ved det sande i selve den spirituelle og meditative praksis. Hvordan er det fx muligt for os i en mindfuness- og/eller meditationspraksis at gøre brug af øvelsen – eller spørgsmålet eller mantraet – ”Hvad er sandt for mig?”

Og hvordan kan vi faktisk bruge dette spørgsmål/mantra som en retningsgiver ift. hvad vi konkret gør i mindfulness og meditation? Og i alt andet udvilingsarbejde!

Kropsinstituttet forbybelses retreat i dronningmolle. Meditations og yoga hytten i skoven

At Mærke Sandhed og kunne Handle på den

I virkeligheden er det at mærke det, som er sandt, og dét at gøre noget ved det, to forskellige øvelser.

Ét er at mærke. Noget andet er det, at dét man mærker som sandt får en naturlig plads i ens konkrete liv, handlinger og praksis. Den første del er mere yin, følende, indadvendt. Mens det at gøre noget ved det er mere yang, mere mandligt, mere handlende.

Mao. handler retreatet også om, hvordan vi får bedre adgang til – og balance mellem – yin- og yang-siderne i os selv, og i vores udviklingsprocesser.

Fordybelse og spiritualitet retreatet handler også om at skabe bevidsthed om, hvordan vi med små skridt kan tage store skridt på den lange bane. Vi arbejder under retreatet med konkrete øvelser, meditation og bevægelse af kroppen.

Seeds of Life er et skønt retreatsted beliggende i Dronningmølle
50 km nord for København.

retreatstedetSeeds of life

Seeds of Life ligger i naturskønt område med 500 meter til havet.

Stedet drives med originalitet, passion og gastronomisk professionalisme af Siigurd Thomsen, som ejer stedet og fungerer som retreat-kok.

Siigurd har mere end 20 års erfaring fra gastronomi, og har ønsket at etablere dette personlige, unikke, bæredygtige og kvalitetsbevidste retreat sted - seedsoflife.dk

Har du spørgsmål til retreatet er du velkommen til at kontakte os.

Undervisere

Simon Vittus Jasper Hansen  

Cand.mag. i filosofi, videnskabsteori og kommunikation.
Speciale i forskning i mindfulness og meditation. Daglig meditationspraksis siden 2006. Har arbejdet med personlig udvikling siden 1999. Cert. hatha yogalærer fra uddannelser i Thailand og Danmark. Uddannet mindfulness instruktør fra Århus Universitet i det internationalt akkrediterede MBSR-system. Cert. psykoterapeut fra 4-årig tværministerielt godkendt uddannelse. Bor ved Vækstcentret i Nørresnede.
 

Nomi Montserat Junnasborg

Cand.pæd.psyk. og Master i Business Development.
Certificeret coach og yogainstruktør. Har i mere end 15 år arbejdet med udvikling af mennesker og organisationer med fokus på at udvikle det enkelte menneskes unikke potentiale og skabe et liv i balance. Speciale i personlig og spirituel udvikling samt stress og trivsel. Har i mere end 15 år fordybet sin praksis i meditation og yoga som en måde at skabe balance i livet og gennemført en lang række af kurser, uddannelser og retreats indenfor områderne.

REJSEKALENDER FOR FORDYBELSESRETREAT

3 DAGE
9. AUGUST - 11. AUGUST 2024

Med
Simon Vittus Jasper Hansen
Nomi Montserrat Junnaasborg

standardværelse / sINGLE
  • STANDARDVÆRELSE
  • SINGLE
  • 3 DAGE
  • 4.400 KR. PR. PERSON

Medbring

  • Sengetøj og håndklæde.
  • Tøj og sko til undervisning og gåture i naturen.
  • Notesbog og pen. 

PRISER PR. PERSON

Pris: 4.400 kr. inkl. kost og logi.
Depositum: 1.320 kr. 

Depositum ved bestilling udgør 30% af prisen.
Resterende betales senest 70 dage før afrejse dato. 

OBS: Tilmeldingen er bindende og depositum er ikke-refunderbart.

PRAKTISK INFORMATION

SEEDS OF LIFE ADRESSE:
Poppel Alle 25
Dronningmølle
3120 Frederiksborg

Alle værelser er to-personers værelser.
Man sover på værelse med en person af samme køn.

Transport tur/retur fra København er ikke inkluderet i prisen 

Modtag et gratis kapitel fra vores bog
"Kroppen taler - lær at lytte"

Tilmed dig vores nyhedsbrev

For endelig tilmelding til nyhedsbrevet vil du modtage en mail med et bekræftelseslink

HVAD SIGER VORES RETREAT DELTAGERE

Tenna
"Bragte ro, glæde og inspiration"

“En helt igennem fantastisk weekend på Mind and Movement. En rejse for krop og sjæl, der bragte ro, glæde og inspiration med hjem.
Det er noget af det bedste, jeg har gjort for mig selv i meget lang tid, og jeg skal helt sikkert afsted igen.
Kan kun meget varmt anbefales”

Tenna
Tenna
"Bragte ro, glæde og inspiration"

“En helt igennem fantastisk weekend på Mind and Movement. En rejse for krop og sjæl, der bragte ro, glæde og inspiration med hjem.
Det er noget af det bedste, jeg har gjort for mig selv i meget lang tid, og jeg skal helt sikkert afsted igen.
Kan kun meget varmt anbefales”

Tenna
previous arrow
next arrow

Kontakt os

NAVN
Email
BESKED
0 of 350